市販の白だしにほぼ必ず入っている化学調味料「調味料（アミノ酸等）」が入っていない白だしを紹介します。 白だしで化学調味料無添加は、市販、オンラインを問わず、なかなか珍しいので参考になると幸いです。 化学調味料無添加白だし／テンヨ 価格（税込）…

[PR] 特選料亭白だし「四季の彩」お試しセット 弊社の全ての基準は「自分の子どもや孫に、安心して食べさせることができるか」です。食品が腐らないこと、カビないことが本当の安心安全ではありません。過剰な添加物で加工するのは簡単ですが、身体に良いと…

[PR] この間ポケットマルシェ（以下ポケマル）で黒豆茶を購入した管理人ですが、とても対応が早く満足度が高かったので、ポケマルのアプリをちらほら覗いていたら、ふるさと納税もポケマルが取り扱っていることを知りました。 別にふるさと納税は年末に注文…

ダイエットするには糖質を控えればいいというのはもはや常識ですが、普段食べている食材で、より糖質が抑えることができるなら、食べるのを我慢する必要もなくて重宝しますよね。 このカテゴリでは、スーパーで見つけた低糖質食材を都度紹介していこうと思い…

YouTubeで健康系のチャンネルをよく見る管理人です。 この腸活デトックスヨガの動画がすぐ家で実践できてとても良かったので、共有したいと思います。 この動画は30 Days Yogaの一部で、30日間テーマに沿って15分前後で見れるヨガ動画がたくさんありました！…

[PR] 体の冷え・むくみがいつも気になっている管理人です。黒豆が腎機能のはたらきを助けてくれる話を聞き、黒豆に凝りたいと考え情報を集めています。 黒豆を使った料理といえば煮豆で、スーパーなどにもパック詰めされた状態の煮豆を手軽に入手することが…

体のことをよくわかってる整体の先生に腎臓が弱いと言われました。確かに、最近足がパンパンにむくんでいましたし、肝臓や腎臓が弱い人はお酒が飲めないそうですが、私はお酒がまったく飲めません。居酒屋さんのレモン酎ハイ1杯で顔が青ざめてトイレに駆け込…