ダイエットするには糖質を控えればいいというのはもはや常識ですが、普段食べている食材で、より糖質が抑えることができるなら、食べるのを我慢する必要もなくて重宝しますよね。 このカテゴリでは、スーパーで見つけた低糖質食材を都度紹介していこうと思い…